普遍的な価値のシステムを明確にするシート
悩みや苦しみが生まれる理由の１つに「自分にとって何が大切で価値」と「他者に対して求める価値」にズレが生じている事があります。自分が大切にしたい価値と、他者に求める価値にへだたりがある場合があるのです。
ほとんどの場合、このズレは当たり前だと感じていてズレが生じていることさえ気が付いていません。
公平であること
穏やかで幸せな状態でいるために大切なことは「公平」であることがとても重要な要素です。
自分が大切にしている価値と、他者に望んでいる価値がどれぐらい一致しているかを確認してみましょう。
前回ご紹介した「価値を明確化するシート」を使って自分がどのような価値について悩んでいるのか見つけてから行ってください。
普遍的な価値のシステムを明確にするシートの記入例
