アサーションスキルって具体的に考えてみよう！

アサーションスキルとは何でしょうか？

• 言葉たくみに相手を言いくるめることができる話術のこと
• 気が強くて相手に言い負けない気持ちのこと

だと信じていませんか？

アサーションスキルの要素

しかし、アサーションには様々な要素が含まれています。

その要素に何があるのかをまず知って、「今の自分にできる」ことを見つけだし、一つずつ向上させていくことでアサーションすることで、これまでよりずっと楽にできるようになっていきます。