心のセルフケア

メンタルを強化する講座３

2019.05.13メンタルトレーニング, 習い事

プレパレーションというアクティベーションスキル

2018.10.13メンタルトレーニング, 習い事

ドライブアウェイというアクティベーションスキル

2018.10.02メンタルトレーニング, 習い事

自分を信じるというアクティベーションスキル２

2018.09.11メンタルトレーニング, 習い事

自分を信じるというアクティベーションスキル１

2018.08.11メンタルトレーニング, 習い事

「今に集中する」というアクティベーションスキル２

2018.07.31メンタルトレーニング, 習い事

「今に集中する」というアクティベーションスキル１

2018.07.30メンタルトレーニング, 習い事

実践するというアクティベーションスキル

2018.07.25メンタルトレーニング, 習い事

環境を調えるというアクティベーションスキル

2018.07.19メンタルトレーニング, 習い事

肯定感を感じる人を増やすアクティベーションスキル

2018.07.13メンタルトレーニング, 習い事