心理カウンセリングを受ける意味はあるのでしょうか?
心理カウンセリングではネガティブな状況があって、あるいは続いて自分一人ではできなくなってしまった感情を整理したり、問題を洗い出したり、それらを解決・軽減するための目標を設定したり、それを達成するために必要な知識やスキルを学んで取り組んだり、それを達成できるように心理カウンセラーのサポートを受けたりといった様々な意味があります。
しかし、心理カウンセリングにこのような意味を持たせるためには、相談者と心理カウンセラーの相互の信頼関係が必要です。
つまり、自分が「信頼できる」と感じる心理カウンセラーに心理カウンセリングを受けることで有意義な心理カウンセリングになるということです。