カウンセリングクエスチョンとりあえず一回だけの心理カウンセリングでも良いですか?
カウンセリングアンサーもちろんです。心理カウンセリングを受ける目的は人それぞれです。
自分が受けたいように心理カウンセリングを受けてください。

問題を整理したい、話を聞いてもらってスッキリしたいなどが目的であれば1回で十分でしょうし、もっと自分を好きになりたい、こんな風に振る舞えるようになりたい、心を強くしたい、長年抱えてきた問題を解決したいなど、時間をかけてジックリと取り組んだ方がいい場合もあるでしょう。

メンタルヘルスチェックとして、1ヶ月に1回、3ヶ月に1回などなど、定期的に心の状態のチェックに来られる方もいらっしゃいます。
目的に合ったペースでおいでください。心理感カウンセラー奥村英樹