初対面の心理カウンセラーに悩みや秘密を話すことに抵抗があります。
心理カウンセラーに悩みや秘密を話してたいと思って来談しても、これまで心のうちに秘めて他者に話したことがないことを口にすることは、とても勇気がいることです。

まずは心理カウンセラーの顔を見て、話せるところから話してみてください。
話しながら「もっと話したい」とう気持ちが湧いて来たら、そのペースに合わせてお話をしてください。

どんな内容の話でも心理カウンセラーが心を込めて受け止めさせていただきます。