もう随分年を取っていますが変わることができますか？
本人が本気で「変わりたい」と思っているのなら、年齢に関係なく変わることができます。
人が変われないと感じるのは、「気持ちの強さ」「精神力」に頼りすぎるからです。

「変わりたい」という強い願いを持って、「心の仕組み」をよく理解して、「自分に適した方法」を選ぶことができれば、数年もあれば「なぜあの時はあんな風に考えたり、感じたりしていたんだろう」と思うほど変化するものです。