心理カウンセリングはどんな人たちが受けていますか？

心理カウンセリングには実に様々な方がおいでになります。
病気の悩み、性格の悩み、異性や家族との関係など問題や悩みは千差万別ですが、共通していえることは心理カウンセリンを受けることで、不安や苦しさ、寂しさといったネガティブな感情を減らしたい、今より少しでも良い方向へ向かいたいという希望をお持ちの方です。
（中には問題を抱えているという自覚がほとんどない状態で、身近な人から勧められて一度受けてみようと思われる方もいらっしゃいますが・・）

多くの場合、悩みを解決したり生きづらさを解消しようとしたりする時、あるいは現在よりも少しでも良い方向へ人生を進めていきたいと望む時、専門家のサポートを受けることで、一人では見つけられなかった新しい視点や行動、スキルを発見して硬直していた事態が望ましい方向へと動き始めます。

悩みや問題の内容に関わらず、一人で取り組んでも望ましい変化が得られない場合は、心理カウンセラーのサポートを得ることについて考えてみることをお勧めします。